Deze training is gebaseerd op de RET (Rationeel Emotieve Training). Het is een methode om anders te leren denken en daardoor gezonder om te gaan met problemen en moeilijke situaties. De training is geschikt voor iedereen, voor medewerkers en leidinggevenden.
Inhoud
In deze training komen de volgende onderwerpen aan bod:
- Kennis maken met RET
- Realistische en niet-realistische
gedachten
- Helpende en niet-helpende gedachten
- Aan de slag met uw gedachten
- Opsporen van de eigen niet- helpende gedachten
- Aan de slag gaan met helpende gedachten
In deze training wordt vooral geoefend met het eigen maken van de methode “anders leren denken”.
De training wordt ook ingezet om als team of afdeling anders om te leren gaan met problemen. Bijvoorbeeld: omgaan met moeilijke cliënten.
Alle trainers zijn expert op het gebied van preventie en hulpverlening bij arbeid en gezondheid. Zij zijn naast trainer ook werkzaam in preventie of hulpverlening als psycholoog, preventiefunctionaris, consultatiegever of SPV.