Spring naar de content

Metacognitieve Training (MCT)

Deze training maakt je bewust van jouw vaste (psychotische) denkbeelden en daagt je uit om je open te stellen voor andere gedachten.

Mogelijke kenmerken: Metacognitieve Training (MCT)

Sample image
  • Cursus
Sample image
  • Een keer per week
Sample image
  • In een groep
Sample image
  • Enkele maanden
Sample image
  • 18 jaar en ouder
Sample image
  • WLZ

Wat is metacognitieve training (MCT)?

Deze training maakt je bewust van jouw vaste (psychotische) denkbeelden en daagt je uit om je open te stellen voor andere gedachten.

Het doel van metacognitieve training is om meer te leren over je manier van denken. Door kritisch te kijken naar jouw vaste denkpatronen en jezelf open te stellen voor andere gedachten, leer je op een meer genuanceerde manier tegen dingen aan te kijken. Daardoor voel je je psychisch beter in balans.

Wat zijn de resultaten?

Ggz Breburg loopt voorop in het behandelen van complexe psychiatrische problemen. We werken volgens breed gedragen richtlijnen, die hun effect in de praktijk hebben bewezen. Maar specialistische behandeling is altijd maatwerk. Hoe jouw behandeling eruit ziet, hangt af van de ernst van je problemen, je omgeving, eventuele eerdere behandelingen en jouw eigen kracht. Op basis daarvan stellen we (een combinatie van) behandelvorm(en) voor; metacognitieve training kan hier onderdeel van zijn. Als je akkoord gaat met je behandelplan, kan je herstel beginnen. Samen zorgen we ervoor dat je je leven zo snel mogelijk weer de baas bent.

Door de training ontdek je dat snelle conclusies vaak onjuist of onvolledig zijn, en dat het beter is om meer informatie in te winnen voordat je een oordeel velt. Ook word je je bewust van jouw aannames over wat anderen denken en hoe snel je je daarin vergist. Hierdoor lukt het beter om je eigen denkbeelden te relativeren.

Wat verwachten we van jou?

Als je bij ons in behandeling komt, zetten we ons volledig in voor jouw herstel. Datzelfde verwachten we van jou. We gaan er vanuit dat je jouw herstel de hoogste prioriteit geeft en dat je zelf de regie neemt. Je stelt je eigen doelen, komt afspraken na, vult regelmatig vragenlijsten in om de voortgang te meten en betrekt waar mogelijk je familie/naasten bij je herstel. Ook neem je zelf zoveel mogelijk het voortouw in het zoeken naar oplossingen voor andere dingen die invloed hebben op je herstel, zoals financiën, wonen, werk en lichamelijke gezondheid.

Hoe werkt Metacognitieve Training (MCT)

In deze groepstraining word je op een speelse manier bewust gemaakt van de manier waarop jij situaties interpreteert en welke oordelen je daarmee velt over jezelf en je omgeving. Aan de hand van alledaagse voorbeelden en gezamenlijke oefeningen ontdek je wat jouw vaste denkpatronen zijn, hoe ze je leven beïnvloeden én hoe je ze kunt veranderen.

De metacognitieve training wordt gegeven door speciaal opgeleide hulpverleners. De training is bedoeld voor mensen met een psychotische kwetsbaarheid, maar is ook geschikt voor anderen (bijvoorbeeld mensen met betrekkingsideeën en wanen).

Hoe lang duurt de behandeling

Er is elke week een bijeenkomst van een uur. De training heeft een doorlopend open karakter, je kunt dus elk moment starten. Hoe lang je ermee doorgaat, is afhankelijk van je vorderingen.

Waarbij past de behandeling?

Psychose en Schizofrenie
Veelgestelde vragen

Om bij GGz Breburg in behandeling te komen, moet je huisarts je naar ons verwijzen. Soms kan ook een behandelaar of medisch specialist dit doen. Jongeren onder 18 jaar kunnen ook worden aangemeld via de gemeente. Als we je aanmelding hebben ontvangen, nodigen we je uit voor een intakegesprek. Na je diagnose kun je met je behandelaar de mogelijkheid van metacognitieve training bespreken, hij kan je voor de behandeling aanmelden

Als je zorg ontvangt van GGz Breburg, betaalt jouw zorgverzekeraar, het Zorgkantoor of je gemeente de kosten hiervan. In sommige gevallen betaal je zelf ook een gedeelte, in de vorm van een eigen risico of een eigen bijdrage. In dit overzicht zie je wie welke kosten betaalt en wat je eventueel zelf moet bijleggen.



Waarom GGz Breburg?

Wij geven je hoop! Samen werken we aan behapbare doelen, die (opnieuw) betekenis geven aan je leven en je helpen in je herstel. Zo verandert je psychiatrische kwetsbaarheid van ‘te groot om te overzien’ in ‘klein genoeg om mee te leven’.

Breburg logo
Cookies op GGzBreburg.nl

GGz Breburg is wettelijk verplicht om u toestemming te vragen voor het gebruik van cookies en soortgelijke technieken, en u te informeren over het gebruik daarvan op de site.

ggzbreburg.nl gebruikt cookies, JavaScript en soortgelijke technieken voor de volgende doeleinden:

  • het optimaliseren van de website;
  • de integratie van sociale media;
  • het verzamelen en analyseren van statistieken.

Voor een aantal van bovenstaande punten is het vastleggen van bezoekersgedrag noodzakelijk. Ook derde partijen kunnen cookies plaatsen via ggzbreburg.nl en internetgedrag volgen, zoals bijvoorbeeld het geval is bij embedded video's van YouTube.

Lees meer op onze cookiepagina.