Mensen met een paniekstoornis hebben intense paniekaanvallen zonder duidelijke reden.
Als je last hebt van hevige angsten die je hinderen in het dagelijks leven, spreken we van een paniekstoornis. Soms vermijden mensen hierdoor grote open ruimten of drukbezochte plekken, omdat ze bang zijn een paniekaanval te krijgen. Dit noemen we een paniekstoornis met agorafobie. Niet iedereen met een paniekstoornis heeft ook een agorafobie.
Een paniekstoornis komt bij ongeveer 4% van de bevolking voor, 3 keer vaker bij vrouwen dan bij mannen. De stoornis begint meestal tussen je 20e en 40e.
Waarschijnlijk ontstaat een paniekstoornis door een combinatie van factoren.
Mensen met een paniekstoornis krijgen paniekaanvallen zonder dat daar een directe aanleiding voor is. Ze voelen ineens een intense angst opkomen, die zich uit in hartkloppingen, benauwdheid, pijn op de borst, duizeligheid, een droge mond, misselijkheid, transpireren en trillen. Veel mensen denken dat ze gek worden, doodgaan of flauwvallen. Na ongeveer 10 minuten ebt de aanval weer weg, maar de angst voor een volgende aanval blijft. Als jij of jouw naasten je hierin herkennen, dan kan dat reden zijn om hulp te zoeken. De huisarts kan je doorsturen naar een specialist, die een diagnose kan stellen en je een passende behandeling kan aanbieden.
Met de juiste behandeling kun je herstellen en ervoor zorgen dat jouw klachten je leven zo min mogelijk belemmeren. Als de diagnose is gesteld, stellen we samen met jou een plan van aanpak op. Hierin staat wat wij én jij gaan doen om je situatie te verbeteren. We richten ons niet alleen op therapie of medicatie, maar ook op het hervinden van zin en plezier in je leven. Jouw wensen en mogelijkheden staan centraal; wij zetten ons met hoofd, hart en handen voor je in. Deze behandeling(en) bieden wij meestal aan bij een paniekstoornis:
Activerende, steunende en structurerende behandeling Baby KOPP (Kinderen van ouders met psychiatrische problematiek) Cognitieve gedragstherapie (CGT) Dynamische interpersoonlijke therapie (DIT) Gedragstherapie Non-verbale therapie Ondersteuning voor naasten / familie Onderwijs & Psychiatrie Psychoanalytische psychotherapie Psychodiagnostisch onderzoek Psycho-educatie Second opinion Supportieve coaching SysteemtherapieWij geven je hoop! Samen werken we aan behapbare doelen, die (opnieuw) betekenis geven aan je leven en je helpen in je herstel. Zo verandert je psychiatrische kwetsbaarheid van ‘te groot om te overzien’ in ‘klein genoeg om mee te leven’.