Als je een zeer schokkende gebeurtenis hebt meegemaakt en daar lange tijd psychische klachten aan overhoudt, spreken we van PTSS.
Van ingrijpende ervaringen zoals seksueel of ander geweld, een ongeluk, oorlog, aanslag of natuurramp kun je lange tijd last houden. Als de herinneringen je langer dan een maand hinderen in je dagelijks leven, dan kun je een posttraumatische stressstoornis (PTSS) hebben.
Alle posttraumatische stressstoornissen ontstaan omdat iemand een zeer schokkende gebeurtenis (trauma of psychotrauma) heeft meegemaakt. Maar niet iedereen die iets schokkends heeft meegemaakt, krijgt PTSS. Dat gebeurt in ongeveer 10% van de gevallen. PTSS komt iets vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Je kunt PTSS ook krijgen als je niet zelf het slachtoffer was, maar getuige.
Er zijn aanwijzingen dat bepaalde factoren je extra vatbaar maken voor een posttraumatische stressstoornis:
Op de volgende websites vind je meer goede informatie over de posttraumatische stressstoornis:
Mensen met PTSS hebben vaak last van slaapproblemen, nachtmerries, prikkelbaarheid/woede en concentratieproblemen. Ze proberen de traumatische herinneringen te verdringen door bepaalde mensen, gesprekken, plaatsen of activiteiten te vermijden. Als ze toch geconfronteerd worden met iets dat de herinnering oproept (een trigger), leidt dat vaak tot een herbeleving waarbij ze overspoeld worden door beelden, gedachten en gevoelens over het trauma. Soms blijven mensen daarnaast overmatig waakzaam, schrikken ze onnodig snel, of gedragen ze zich alsof er nog steeds gevaar dreigt. Ze verliezen hun belangstelling voor het normale leven en voelen zich vervreemd en emotioneel afgevlakt.
Als jij of jouw naasten je hierin herkennen, dan kan dat reden zijn om hulp te zoeken. De huisarts kan je doorsturen naar een specialist, die een diagnose kan stellen en je een passende behandeling kan aanbieden.
Met de juiste behandeling kun je herstellen en ervoor zorgen dat jouw klachten je leven zo min mogelijk belemmeren. Als de diagnose is gesteld, stellen we samen met jou een plan van aanpak op. Hierin staat wat wij én jij gaan doen om je situatie te verbeteren. We richten ons niet alleen op therapie of medicatie, maar ook op het hervinden van zin en plezier in je leven. Jouw wensen en mogelijkheden staan centraal; wij zetten ons met hoofd, hart en handen voor je in.
Deze behandeling(en) bieden wij meestal aan bij een posttraumatische stressstoornis:
Activerende, steunende en structurerende behandeling Gedragstherapie Herstellen doe je zelf Non-verbale therapie Ondersteuning voor naasten / familie Psychodiagnostisch onderzoek Psycho-educatie Second opinion Speltherapie Supportieve coaching Traumabehandeling / EMDRWij geven je hoop! Samen werken we aan behapbare doelen, die (opnieuw) betekenis geven aan je leven en je helpen in je herstel. Zo verandert je psychiatrische kwetsbaarheid van ‘te groot om te overzien’ in ‘klein genoeg om mee te leven’.